Yogalärarutbildning 200h

Vill du utbilda dig till yogalärare?!

Varmt välkommen!

Den här utbildningen riktar sig till dig som vill fördjupa din närvaro, kunskap och förståelse för yoga som metod och filosofi. Intresset för yoga som självläkande metod växer lavinartat och idag ser vi hur efterfrågan av praktiker som omfamnar flera aspekter av det mänskliga varandet och medvetandet ökar. Vissa väljer att gå en yogalärarutbildning för att fördjupa sin praktik, andra längtar efter att sprida läran vidare, oavsett ditt varför är vårt mål att ge dig en gedigen och stabil grund att fortsätta utvecklas från.

Kursinformation

Utbildningen utgår från hathayogatraditionen och genom den tar vi del av flera yogastilar. Efter examination är vår förhoppning att du som yogalärare ska känna dig tryggare i din egen praktik och förmågan att undervisa inom yogastilar som Hatha, Vinyasa, Yin och meditation. Vi berör ämnen som filosofi, historia, anatomi, biomekanik, energianatomi, ayurveda, pranayama, breathwork, mindfulness, meditation, chanting, mantra, sekvensering, assistering, yogalärare on & off yogamattan, entreprenörskap med mera.

Utbildningen är på totalt 200 timmar och är utformad efter internationellt erkänd standard. I dagsläget är den inte knuten till något organ men är utformad med ett innehåll som är likställt. Vi vill med denna utbildning ge en bred och stabil grund att fortsätta kunna utvecklas ifrån, oavsett om ditt mål är att fördjupa din egna praktik eller om du är hungrig på att börja undervisa. Kanske har du redan påbörjat din resa som yogalärare och vill komplettera med en bredare bas.

Utbildningen har ett yangfokus (flow) men är utformad så att du kan undervisa även i mjukare stilar som yin och meditation. Vi varvar teori, praktik och diskussioner för att du som elev ska få förkovra dig i yogans värld på flera olika sätt. Certifiering sker i slutet av vår retreatvecka som kommer vara på annan ort än Örebro. Kost & logi ingår men resan t/r bekostar deltagaren själv. Platsen är cirka 2h bilresa från Örebro.

MÅLSÄTTNING

Att gå en yogalärarutbildning är för många en transformerande resa olikt mycket annat i livet. Här erbjuds vi möjligheten att djupdyka i oss själva, varandra och lära mer om såväl handfasta och konkreta tillvägagångssätt som mer spirituella och existentiella vägar till ett expanderat medvetande och högre hälsa. För att ta del av den ceremoniella certifiering och det intyg som visar på din genomförda utbildning krävs 100% närvaro på samtliga moduler och att dina hemarbeten är inlämnade och godkända.

Oavsett tidigare erfarenhet är du välkommen att ta del av denna utbildning, men för bästa tänkbara upplevelser ser vi gärna att du haft en regelbunden yogapraktik under en viss tid. Med en regelbundenhet ser vi gärna att du känner dig relativt trygg på yogamattan och åtminstonde senaste åren mer eller mindre regelbundet praktiserat yoga i någon form. Vi vill ge dig en trygg upplevelse att kunna utforska vad yoga är för dig och hur du vill dela den med din omgivning. Efter examination är vår förhoppning att du som yogalärare ska känna dig tryggare i din egen praktik och förmågan att undervisa inom yogastilar som Hatha, Vinyasa och yinyoga.

UTBILDNINGSUPPLÄGG

Med reservation för att att enstaka datum kan komma att ändras.

Modul 1

TBD - prell 2025

fre & lör 9-17, sön 9-16, lunch 1h

~ Filosofi, historia & etik